Mandlji so skoraj popoln prigrizek, saj lahko le pest manjdljev na dan odžene številne bolezni stran, so prepričani strokovnjaki. Ščitijo vas tudi pred boleznimi, za katerimi še vedno umiramo najpogosteje – srčno-žilnimi boleznimi. Oreščki, ki so bogati z beljakovinami in drugimi pomembnimi hranili, zavirajo apetit, preprečujejo nabiranje odvečne maščobe in varujejo pred srčno-žilnimi boleznimi in
Konopljina semena
Konopljina semena: Eden najčistejših in najbolj hranilnih virov hrane na svetu Konoplja je ena izmed najbolj zdravilnih in hranilnih substanc nas vetu. Surova konoplja pomaga pri izgubljanju teže, ponovnem občutenju energije, hitrem okrevanju po bolezni ali poškodbi, nižanju holesterola in krvnega pritiska, odpravljanju vnetnih stanj in izboljšanju imunskega sistema. Ta rastlina raste tudi do osem
Pomarančni sok
Nesladkan pomarančni sok ima učinke na naše zdravje in naš videz Prijetno se je v poletnih dneh osvežiti z ohlajenim pomarančnim sokom, ki pa ima poleg tega, da nas odžeja, tudi nekatere druge blagodejne učinke na naše telo. Strokovnjaki za zdravje in lepoto so z novo raziskavo odkrili, da nas pomarančni sok ne le odžeja,